室内消火栓是扑灭室内火灾的重要消防设施，其操作方法如下：

1. 打开消火栓箱门，按下箱内的报警按钮，启动报警装置。

2. 将装在柜子里面的远程增压泵的启动开关按下，启动增压泵，增加水压。

3. 将卷盘式消防水龙拉出，逆时针拧开水阀，并操控水龙头上的开关，即可进行灭火。

4. 当火势较大时，需要使用消防水带和水枪进行灭火。将水带拉出，并朝着空旷的地方或楼梯间用力甩开，将水带的两个接头抓紧，然后将其中一个接头接到出水阀门上，另一个接头接到水枪上。将卡扣对准卡槽的位置，双手用力压紧压平，旋转到位即可。

5. 连接好水枪后，逆时针方向开启出水阀门，注意水压的大小，并采用弓步的射水姿势进行灭火，尽量压低身段，双手握住水枪，通过身体的摆动，使水流尽量覆盖着火点，从而达到更好的灭火效果。

1. 按下远程增压泵的启动开关，启动增压泵增加水压。

2. 卷盘式消防水龙使用时，可以直接拉出，逆时针拧开水阀，然后操控手上的开关进行灭火。

3. 使用消防水带和水枪灭火时，将水带拉出后朝着空旷的地方或楼梯间用力甩开，将水带的两个接头抓紧，然后将其中一个接头接到出水阀门上，另一个接头接到水枪上。将卡扣对准卡槽的位置，双手用力压紧压平，旋转到位即可。

4. 连接好水枪后，逆时针方向开启出水阀门，注意水压的大小，并采用弓步的射水姿势进行灭火，尽量压低身段，双手握住水枪，通过身体的摆动，使水流尽量覆盖着火点，从而达到更好的灭火效果。

维护和检查室内消火栓的步骤如下：

1. 查看箱门表面和玻璃是否完好，有无破损。

2. 打开箱门，检查箱门开启角度是否小于160度。若角度过小，使用水袋时会受到影响。

3. 检查水枪是否完好，喷嘴有无堵塞、破损。

4. 检查水袋是否完好，有无破损。

5. 检查消火栓的栓口有无渗漏、锈蚀，安装是否牢固。

6. 检查消防软管卷盘的转动是否灵活。

7. 检查消防栓按钮的指示灯和接线跟端子的连接是否正常。